Sağlık
-
Osimhen sakatlandı mı?
2026 Dünya Kupası Elemeleri'nin 7. karşılaşmasında Nijerya, kendi sahasında Ruanda'yı konuk etti. Peki, Osimhen sakatlandı mı?
Devamını Oku » -
Patlıcan sapını sakın çöpe atmayın! Suda kaynatıp 1 bardak içerseniz…
Sofraların vazgeçilmezi patlıcanın sadece kendisi değil, sapı da tam bir şifa deposu. Özellikle hemoroid (basur) tedavisinde kullanılan patlıcan sapı kürü,…
Devamını Oku » -
Yüksek Topukluların Yol Açtığı 10 Sağlık Problemine Dikkat!
Yüksek topuklu ve dar ayakkabılar, kadınlarda hoş ve zarif bir görünüm sağlıyor olsa insan ayağının ergonomisine uymadıkları için çeşitli sağlık…
Devamını Oku » -
Yatmadan önce yapılan bu egzersizler, uyku kalitesini artırıyor
Uykusuzlukla baş etmenin en etkili yollarından biri, doğru egzersiz rutini. Fizyoterapist K. Zafer Aksungur’un önerdiği nefes ve gevşeme temelli 3…
Devamını Oku » -
Kadınlar ve erkekler arasındaki en beklenmedik fark: Yağ asidi beyne ulaşmıyor
Yeni bir araştırmaya göre, Alzheimer hastalığı bulunan kadınların kanında omega yağ asitleri seviyeleri yüzde 20 daha düşük çıkıyor. Bu farkın…
Devamını Oku » -
Ağrı seviyesi 10’dan 3-4’e düşüyor…
Gebeliğin özellikle son aylarında anne adaylarının temel beklentisi stresten uzak, rahat bir doğum yapıp, bebeğini sağlıkla kucağına almak oluyor.
Devamını Oku » -
Dünyanın en mutlu ülkesinde yaşamak nasıl bir şey?
Finlandiya kısa süre önce üst üste sekizinci kez dünyanın en mutlu ülkeleri listesinin başında yer aldı, ancak birçokları için bu…
Devamını Oku » -
İncir reçeli tarifi! İncir reçeli nasıl yapılır?
Yaz mevsiminin en sevilen ve faydalı meyvelerinden biri olan incir, taze olarak tüketildiği gibi reçel formuyla da sofralara tat katıyor.…
Devamını Oku » -
Sıcak havalarda çıplak uyumak meğer büyük bir hataymış
Sıcak havalarda serinlemek için çıplak uyumak sandığımız kadar faydalı değilmiş... Uzmanlara göre bu alışkanlık uykuyu daha da bozuyor.
Devamını Oku » -
UHT sütlerle ilgili efsane ve gerçekler!
Milyonlarca kişinin günlük hayatının vazgeçilmez bir parçası olan UHT (ultra yüksek sıcaklıkta işlenmiş) sütler hakkında bazı yanlış bilgiler tüketicilerin akıllarında…
Devamını Oku »